5 csillagos egészség by KELLYS

A nyár bio gyógyszerei

A nyár bio gyógyszerei

A tavasz feladata volt, hogy megtisztítsa, élettel töltse fel a testünket és a hosszú tél után, segítségül hívja a természet zöld csodáit: a klorofilt.

Tempur® Original Junior Párna

Tempur® Original Junior Párna

A Tempur® Original párna Junior változata pontosan illeszkedik a gyermek fej és nyak formájához, tökéletes tartást biztosít a nyak és vállizmok számára.

Kövér porcsin

Kövér porcsin

A legtöbb gyógynövénnyel a saját kertünkben, vagy akár az útmentén sétálva is találkozhatunk.

Korfball

Korfball

A korfball egy holland eredetű labdajáték, a világ egyetlen valóban vegyes csapatsportja, ahol lányok és fiúk együtt, egy csapatban játszhatnak.

Juliet Macur – Armstrong: Egy legenda bukása

Juliet Macur – Armstrong: Egy legenda bukása

Az Armstrong: Egy legenda bukása szerzője, a New York Times riportere, Juliet Macur, aki korunk egyik leghíresebb sportolójának, Lance Armstrongnak felemelkedéséről és bukásáról írt hiteles beszámolót.

INIKA organikus korrektor

INIKA organikus korrektor

Ha szeretnénk eltünteti az apró foltokat, szem alatti karikákat, pattanásokat az arcunkról, és ehhez természetes hatású, káros adalékanyagoktól mentes korrektort keresünk, az INIKA organikus korrektor bőrünk ápolására kiváló választás.

INIKA ásványi szemhéjpúder

INIKA ásványi szemhéjpúder

Merüljünk el az INIKA szemhéjpúdereinek gyönyörű árnyalataiban, melyek minden napra új csodát tartogatnak számunkra!

Fogékszerek

Fogékszerek

Egyre több hölgy szájában csillog fogékszer – ritkább esetben férfiak szájában is –. Így egyre többekben merül fel a kérdés, vajon mennyire károsítja a fogakat ennek az ékszernek a felhelyezése.

Emlékezz a Titánokra!

Emlékezz a Titánokra!

1971-ben a virginiai Alexandria városában épp csak megkezdődik a faji elkülönítés felszámolása. Az időjárás mellett, a hangulat is szintén forró.

Allergén-mentesítés otthon

Allergén-mentesítés otthon

Sokan azt gondolják, hogy az allergiára az egyetlen megoldás, ha bezárkózunk a négy fal közé. Olykor azonban a tünetek erősebben jelentkeznek a belső terekben, mintha egy nagy réten sétálnánk.

Alap tricepsz-gyakorlatok

Alap tricepsz-gyakorlatok

A tricepsz a felkar hátsó részén található. Funkciója a kar kiegyenesítése. A tömegépítés leghatékonyabb gyakorlatai a többízületes úgynevezett alap tricepsz-gyakorlatok, mint a tolodzkodás, szűkfogású fekvenyomás stb.

Via Ferrata

Via Ferrata

A Via Ferrata egy a hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvendő szabadidő sport. Európa számos országában (Ausztria, Németország, Olaszország, Franciaország) hatalmas követő tábort tudhat magának.

Mit iszunk valójában?

Mit iszunk valójában?

Július beköszöntével a bőrünkön érezhető, hogy az év legmelegebb időszakában járunk. A folyadékpótlás jelentőségét főleg ezekben a napokban nem lehet elégszer kihangsúlyozni.

Tempur® autó komfort

Tempur® autó komfort

A Tempur® autó komfortot elsősorban az autók üléseire fejlesztették ki a megfelelő kényelem elérése érdekében.

TanOrganic organikus önbarnító

TanOrganic organikus önbarnító

Ha csodás barna bőrre vágyunk, de félünk a nap vagy a szoláriumozás káros hatásaitól, és nem szeretnénk bőrünk kitenni különféle kemikáliáknak, a TanOrganic organikus önbarnítója kézenfekvő megoldást nyújt számunkra.

PAUL’S QUINOA bio quinoa-szeletek

PAUL’S QUINOA bio quinoa-szeletek

Az Andok magasan fekvő területeiről származó quinoát a helyiek szent növénynek tartották, és már több mint 5000 éve termesztik.

Okosruhák a szabadidősportban

Okosruhák a szabadidősportban

Hétköznapi életünkbe már rég belopták magukat az „okos” jelzővel ellátott termékek, elég, ha okostelefonunkat kézbe vesszük és okosóránkat csuklónkra csatoljuk. A szabadidősport is „okosodik”.

Kincsem

Kincsem

A Kincsem című magyar romantikus kalandfilmet 2017. március 16-án mutatták be Magyarországon.

Burgonyával rakott cukkini

Burgonyával rakott cukkini

Ez a könnyű nyári recept a cukkini felhasználásának egy újabb ínycsiklandó alternatívája. Melegen ajánljuk!

Bosu – egyensúly labda

Bosu – egyensúly labda

Ha az egész napos irodai munkától fáj minden porcikánk, de unjuk már az edzőtermet és a futást, viszont szívesen kipróbálnál valamilyen új, izgalmasabb edzésmódszert, a bosu professzionális megoldást nyújthat számunkra.

Capoeira – A harc művészete

Capoeira – A harc művészete

A Capoeira egy harcművészeti tánc, melyet a XVI. századtól a XIX. századig a főként Közép-Nyugat Afrikából Brazíliába hurcolt rabszolgák alakítottak ki.

A yin és yang jelentése

A yin és yang jelentése

A yin és yang szimbólum kettős, dialektikus koncepciója leírja azokat az ősidőktől fennálló, egymással szemben álló, de mégis egymást kiegészítő kozmikus erőket, amelyek megtalálhatóak a világegyetem összes jelenségében.

G Club Spinning® terem Dunakeszin

G Club Spinning® terem Dunakeszin

Több, mint egy éve nyitotta meg kapuit a G Club Spinning® terem Dunakeszin, amely néhány hónap leforgása alatt a város egyik legkedveltebb edzőtermévé vált.

Huligánok

Huligánok

Matt Bruckner (Elijah Wood) újságírónak készül, de egyetemi tanulmányait abba kell hagynia, mivel kizárják a Harvard Egyetemről egy olyan bűntettért, amelyet nem is követett el.

Inika organikus korrektor

Inika organikus korrektor

Ha szeretnénk eltünteti az apró foltokat, szem alatti karikákat, pattanásokat az arcunkról, és ehhez természetes hatású, káros adalékanyagoktól mentes korrektort keresünk, az Inika organikus korrektor bőrünk ápolására kiváló választás.

Kerti borágó, a jókedély virága

Kerti borágó, a jókedély virága

A borágó a Földközi-tenger mellékén őshonos. Először az arabok kezdték el termeszteni Spanyolországban. Innen jutott el Észak-Európába, ahol már a 12. század óta használják fűszer és gyógynövényként.

Pliometrikus gyakorlatok

Pliometrikus gyakorlatok

A futásnál izmaink és szalagjaink fő funkciója az energia tárolása. Egy rugóhoz hasonlatosan a lábaink izmai minden lépésnél a talajjal való ütközésből származó energiát „adják vissza”, így haladunk előre.

Spagetti frittata

Spagetti frittata

A spagetti frittata egy igazán gyors és nagyon finom olasz étel, mely csak néhány olyan összetevőt igényel, ami otthon is megtalálható a spájzban. Érdemes elcsábulni.

Spenótos palacsinta

Spenótos palacsinta

Mindenféle zöldségekkel érdemes palacsintát készíteni. A zöld színű spenótos palacsinta különlegesen mutatós, remek és változatos előétel.

Tempur® Sonata párna

Tempur® Sonata párna

Ez a klasszikusan kialakított párna rendelkezik az ölelés finom érzésével, ám ugyanakkor könnyen átalakítható egy kényelmes támasszá.

Valóban „egészségbarát” táplálékok a BIO termékek?

Valóban „egészségbarát” táplálékok a BIO termékek?

Az egészséges táplálkozás útjára lépve első lépésként a konyhánkat töltjük fel bio, organikus és öko termékekkel, majd a hasunkat. Honnan tudjuk azonban, hogy ez nem egy átverés, és ténylegesen teszünk valamit az egészségünkért?

Ricinusolaj a szépségért

Ricinusolaj a szépségért

A ricinusolajat a ricinus nevű növény magjából préselik, és bár a legtöbben erős hashajtó hatásairól ismerik, külsőleg is rendkívül sok dologra felhasználhatjuk: szépíti a hajat és a bőrt, ráadásul nagyon olcsó.

Mirtuszdió – (Feijoa)

Mirtuszdió – (Feijoa)

A Dél-Amerikából származó mirtuszdió egy különleges és nagyon finom gyümölcsöt termő örökzöld bokor.

Tempur® TOPPER DELUXE 3.5

Tempur® TOPPER DELUXE 3.5

A Tempur® története azzal kezdődött, mikor a NASA egy nyomás-elnyelő anyagot fejlesztett ki az űrhajósok részére.

Senna

Senna

A Senna egy magával ragadó igaz történetet mesél el Ayrton Sennáról, a legendás brazil versenypilótáról, aki sokak szerint minden idők legjobb autóversenyzője volt.

Mi mindenre jó a mezei katáng?

Mi mindenre jó a mezei katáng?

A mezei katáng vagy vad cikória vadon termő gyógynövényünk szinte mindenhol előfordul hazánkban, parlagokon, utak mentén, gyomtársulásokban.

INIKA ásványi szemhéjpúder

INIKA ásványi szemhéjpúder

Merüljünk el az INIKA szemhéjpúdereinek gyönyörű árnyalataiban, melyek minden napra új csodát tartogatnak számunkra!

Ella’s Kitchen bio almapüré

Ella’s Kitchen bio almapüré

Ha különleges almás finomságot keresünk kisbabánknak, mely nem tartalmaz adalékanyagokat, az Ella’s Kitchen tudja a megoldást.

A kontaktlencse viselés előnyei és hátrányai

A kontaktlencse viselés előnyei és hátrányai

Kontaktlencse vagy szemüveg? – teszik fel a kérdést az állandó szemüvegviselésre szorulók. Mint mindennek, a kontaktlencse viselésnek is vannak előnyei és hátrányai. Vegyük szemügyre ezeket.

A cickafark jótékony hatásai

A cickafark jótékony hatásai

A cickafark a nők legjobb barátja, mert a belőle készült tea vagy ülőfürdő megszünteti a nők körében oly gyakori felfázás tüneteit. Ezenkívül további, széleskörben is elismert jótékony tulajdonsággal rendelkezik. Érdemes többet megtudni róla.

3 hátbarát gyakorlat

3 hátbarát gyakorlat

Az íróasztalnál vagy a számítógépnél fölvett helytelen testtartás, a mozgásszegény életmód kellemetlen tüneteket okozhat, amik legtöbbször nyak- és válltáji panaszok formájában jelentkeznek.

A kasvirág gyógyító hatásai

A kasvirág gyógyító hatásai

A kasvirágot a növény őshazájában, Észak-Amerikában, az indiánok századokon át sebek gyógyítására és kígyómarás ellen használták.

A szaunázás íratlan szabályai

A szaunázás íratlan szabályai

A szaunázás teljesen kikapcsol és egyúttal egészséges is. Nem csoda tehát, hogy a fiatalság forrása mindenki körében nagy népszerűségnek örvend. Most azt is eláruljuk, hogy mire kell odafigyelni a szaunázásnál.

Bleed for This

Bleed for This

A Bleed for This Vinny Pazienza boksz világbajnok inspiráló igaz történetéről szó.

Flyboard

Flyboard

A Vissza a jövőbe-trilógia rajongói remegve várják már a „Hoverboard” megszületését. Sokan úgy gondolják, hogy már csak időkérdése, hogy-e szórakoztató közlekedési vívmányt ne csak a filmvásznon csodálhassuk.

Hatékony hasizomgyakorlatok

Hatékony hasizomgyakorlatok

Heteken belül itt a nyár, így nem árt, ha valóban készülődünk a strandszezonra. Ennek érdekében bemutatunk pár igen hatékony hasizomgyakorlatot.

Izzadásgátló gyógyvíz házilag

Izzadásgátló gyógyvíz házilag

A nyári melegben mindenki természetesnek veszi, ha izzad, hiszen a szervezet a verejték párologtatásával csökkenti túlhevülését.

Légtisztító mohafal

Légtisztító mohafal

Kisebb erdőnyi fa légtisztító erejével felérő utcabútort telepítenek Budapest III. kerületében. Az intelligens informatikai megoldásokat is tartalmazó, önfenntartó CityTree mohakazetták segítségével javítja a nagyvárosi közterek levegőjét.

Zsírégető sportok

Zsírégető sportok

Hányszor tapasztaljuk, hogy napi rendszerességgel mozgunk, a táplálkozásra is odafigyelünk, azok a fránya kilók pedig mégsem mozdulnak semerre, vagy alig-alig történik valami.

Gyógyító türkiz

Gyógyító türkiz

Ősidők óta ismerik és használják a türkiz féldrágakő gyógyító hatását. Arisztotelész is említi receptjeiben. Az indiánok varázserőt tulajdonítottak neki, és amulettként viselték betegségek megelőzésére.

A vidrafű jótékony hatásai

A vidrafű jótékony hatásai

A vidrafű egy kb. 30 cm magas évelő vízinövény. A nedves helyeket – mocsarakat, lápokat, patakokat – részesíti előnyben.

Tempur® Comfort cloud párna

Tempur® Comfort cloud párna

A Tempur® története azzal kezdődött, amikor a NASA egy nyomás-elnyelő anyagot fejlesztett ki az űrhajósok részére.

Energyfruits Bodtox – méregtelenítő shake

Energyfruits Bodtox – méregtelenítő shake

Ha fontos számunkra, hogy időről-időre méregtelenítsünk, és megszabadítsuk szervezetünket a salakanyagoktól, az Energyfruits Bodtox – méregtelenítő shake kiváló választás.

Core Stix

Core Stix

A derékfájdalom leginnovatívabb ellenszere

Az arcmasszázs bőrszépítő hatása

Az arcmasszázs bőrszépítő hatása

Semmi sem ér fel egy jó masszázzsal, amit a kozmetikusunktól kapunk, de a naponta vagy heti rendszerességgel végzett önmasszírozás is felpezsdíti a vért, és stimulálja a nyirokedény-rendszert.

A legkedveltebb természetes húspótlók

A legkedveltebb természetes húspótlók

Ma már egyre szélesebb választékban kapható vegetáriánus húspótló termékek között bárki megtalálhatja az ízlésének megfelelőt. Tekintsük át, ezek közül melyek a legkedveltebb, természetes, növényi alapanyagok.

A csodálatos búzafű

A csodálatos búzafű

Gyakran fekszünk le a napi munka után kimerülten, fáradtan, és bármilyen különös, de akár hosszú, nyolc-tíz órás alvás után is elcsigázottan ébredünk. Biztosan sokunknak ismerős e jelenség: állandó fáradtság, nulla energia.

Kötélugrás

Kötélugrás

A kötélugrálás a népi játékok közül való. A kötélugráló sport mozgásanyaga a régi népi játékok, vetélkedések eszközére, a kötélre és azzal történő szökdelésekre épül.