5 csillagos egészség by KELLYS

Én, Tonya

Én, Tonya

A legkiválóbb új és klasszikus sportfilmek

A bodza jótékony hatásai

A bodza jótékony hatásai

Nemcsak tisztítja, de egyben fiatalítja és ránctalanítja is a bőrt, amely a „kezelés” után fiatalabbnak tűnik majd, mint előtte.

Kert az erkélyen?

Kert az erkélyen?

Mennyire ésszerű, takarékos és főként egészséges használni a „betondzsungelek” erkélyeit ilyen célokra?

Mi is az a funkcionális edzés?

Mi is az a funkcionális edzés?

A KELLYS HUNGARY igényes és vendégbarát kialakítással várja a saját testsúlyos, funkcionális edzésmódszerek kedvelőit Dunakeszin található két edzőtermében, a hét minden napján

Legnépszerűbb jógatípusok

Legnépszerűbb jógatípusok

Tekintsük át testet, a lelket, a szellemet, és az egész életmódunkban valódi, mélyreható változásokat előidézni képes, legnépszerűbb jógafajtákat.

Izületkímélő gyakorlatok

Izületkímélő gyakorlatok

Ha mi is ízületi fájdalmaktól szenvedünk, az alábbi izületkímélő gyakorlatok segítségükre lehetnek.

Csobbanjunk télen is!

Csobbanjunk télen is!

A szabadtéri úszómedencék egyre népszerűbbek a sportrajongók körében, hadd ajánljunk néhányat a főváros környékéről!

Fehérje útikalauz

Fehérje útikalauz

A protein, vagyis fehérje elengedhetetlen a száraz izomtömeg fenntartásához és az izomtömeg növekedéshez. Vizsgáljuk meg a szervezetünkben betöltött szerepét.

Az ápolt kéz titka

Az ápolt kéz titka

A kezek és körmök helyes és rendszeres ápolása nemtől és kortól függetlenül a szépség ápolás alapja.