Hogyan kezeld cserepes ajkaid?

Hogyan kezeld cserepes ajkaid?

Ismerd meg a legjobb szájmentő trükköket.

A hideg és a szél nem kedvez az ajkak bőrének, mely könnyen kiszárad és kicserepesedik. Ismerd meg a legjobb szájmentő trükköket.

Az őszi szelek könnyen kiszárítják a bőrt, az ajkak pedig még inkább veszélyben vannak. A probléma olykor enyhe, más esetben azonban annyira súlyos lehet, hogy megnehezíti a mindennapi életünket. Kicserepesedett szájjal nem jó mosolyogni: a fájó, kivörösödött, hámló ajkak már egy pici mozdulattól is berepedhetnek. A száraz, cserepes ajkak kiváltó okai között egészségügyi állapotok vagy rossz szokások is szerepelnek, melyek miatt csökken az ajkak bőrének nedvességtartalma.

A probléma fő okai olyan környezeti tényezők is lehetnek, mint például a túlzott napsütés, vagy az alacsony páratartalmú hideg idő, és azzal járó szél. De kialakulhat betegség miatt is. Okozhatja gombás fertőzés, ha felesleges nedvesség marad a száj környékén, (például ha gyakran nyalod meg a szádat), de kiválthatja rosszul illeszkedő fogsor vagy egyéb fogászati probléma, vagy akár ekcéma (amely egyébként a test bármely területén előfordulhat). Okozhatja továbbá rossz szokás is. A cigarettafüst, valamint a cigaretta érintkezése az ajkakkal szintén csökkenti a hidratáltságukat, amely kirepedezéshez vezethet.

Használj szájbalzsamot!

Mivel az emberek többségének nincs módja a trópusokra költözni, tanácsos egy jó szőlőzsírt beszerezni. Mielőtt kimész a szabadba, kend be a szádat ajakbalzsammal. Mivel a balzsam nem sokáig marad az ajkakon, a bekenést ismételd meg, miután ettél vagy ittál, vagy megtörölted a szádat.

Használj fényvédőt!

A nap a szájat is éri, és nemcsak nyáron, éppen ezért válassz olyan terméket, mely fényvédőt is tartalmaz. Az ajkak napsütés okozta károsodása kiszáradást, hámlást okoz, ugyanúgy, ahogy a napsütés a test többi részén is károsítja a bőrt. Általában az alsó ajkat jobban károsítja, mert azt jobban éri a napsugár. Ezért fényvédőt tartalmazó ajakbalzsamot kell használni. A rúzs is hasznos. A fényvédő mellett egy krémes ajakrúzs is segíthet a már kicserepesedett ajkakon. Sőt, az ajakrúzs önmagában is véd, és segít megelőzni a bőr kiszáradását. Mivel az rúzs nem átlátszó, az összes fényt kiszűri, beleértve az ártalmas sugarakat is. A rúzzsal ellentétben a szájfény száríthatja a bőrt.

Enyhítés és gyógyítás

A cserepes száj veszélyes lehet, ha megfertőződik. Hogy a fertőzést megelőzd, alkalmazz recept nélkül kapható fertőtlenítő kenőcsöt. A hidrokortizon-tartalmú kenőcsök ugyan gyógyítják a kicserepesedést, de a fertőzést nem előzik meg. Ha tehát a szájad erősen ki van cserepesedve, használd mind a kétfajta kenőcsöt. Az egyiket este, a másikat reggel kend a szádra.

Okosan, B-vitaminnal

A B-vitaminok és a vas hiánya szerepet játszhat az ajaknyálkahártya kisebesedésében. Szedj a biztonság kedvéért multivitamint, hogy ezen a fronton is rendben légy.

Igyál sokat!

Nedvesítsd ajkaidat belülről kifelé, igyál minél többet. Egy-két óránként igyál meg egy pohár vizet. Ahogy öregszel, a szövetek nedvesség-visszatartó képessége csökken, így nő a kiszáradás veszélye. A téli ajakkicserepesedés ellen úgy is védekezhetsz, ha otthon vagy az irodában párásítod a levegőt.

Ajakápolás otthon

Meglepő, de a kamránk polcán is találhatunk olyan csodaszereket ajkuk védelmére, melyekre nem is gondolnánk. Egyszerű, azonban annál hatásosabb, otthon is alkalmazható tippjeink következnek!

Olaj

Ha nem rajongsz a különböző ajakápoló szerekért és szőlőzsírokért, használj olajat! Erre a célra a szőlőmag- , a makadámia- és a jojobaolaj a legalkalmasabb, de ha csak olívaolaj van otthon, azt is bátran használhatod. Csak néhány cseppet kell önteni egy vattakorongra, majd bemasszírozni a bőrbe. Az értékes tápanyagoknak köszönhetően ajkaid ismét ápoltak és hidratáltak lesznek.

Méz

A méz amellett, hogy tisztít, hidratál is, és valódi ásványianyag- és vitaminbomba a meggyötört szájnak. Egyszerűen kenj egy keveset az ajkadra, hagyd rajta legalább 20 percig, végül mosd le. Egyre azonban ügyelj: semmiképp ne használd, ha sebes a szád!

Vaj

A shea- és a kakaóvaj valamint a méhviasz is csodákra képes a cserepes ajkak ellen - a legtöbb boltban kapható ajakápolónak is ez az utóbbi az alapja. Ha az ajakbalzsamod szeretnéd saját magad elkészíteni ezekből az alapanyagokból, a következőképpen teheted:

Amire szükséged lesz

  • 1 evőkanál sheavaj

  • 1 evőkanák kakaóvaj

  • 1 evőkanál méhviaszt

  • 1 teáskanál mandulaolaj

Elkészítés

Gőz felett melegítsd fel a méhviaszt, add hozzá a kakaó- illetve a sheavajat, végül a mandulaolajat. Addig kevergesd, míg egy homogén, egynemű keveréket nem kapsz.

Ha színezni szeretnéd, tegyél bele természetes színezéket, például céklalevet (remek málnaszínű ajakpirosító készíthető belőle, ha megfőzöd a céklát, lereszeled, majd a levét kinyomkodva a kencéhez adod), de egy kevés csokoládéval is már szép barnás árnyalatot érhetsz el.

Ha szeretnéd, hogy ne csak színes, de illatos is legyen a végeredmény, használhatsz különféle illóolajakat. Pár csepp rózsa- vagy levendulaolaj bőségesen elegendő lesz egy kisebb tégelynyi kencéhez. De a teafű, a fahéj és a citrusok héja is megteszi hatását. (Ilyenkor érdemes egy darabig állni hagyni őket a kencében, majd leszűrni, végül átönteni egy tégelybe.)