Pihepuha bőr hámlasztással

Pihepuha bőr hámlasztással

A bőr felső rétegének megújulása egy természetes folyamat, azonban pigmentfoltok, pattanások,
fakó, vízhiányos, vagy idősödő bőr esetén sokat segíthet, ha a legfelső elhalt hámréteg leválását
fizikai, kémiai, vagy biológiai hámlasztással meggyorsítjuk.
 
A bőr anatómiailag többrétegű, elszarusodó laphám, ami azt jelenti, hogy a felszíne egy folyamatosan
megújuló és lehámló réteg, amelynek vastagsága egyénenként, testtájanként és évszakonként is
eltérő.
 
Ahol túl vastag a szaruréteg, ott kevésbé látszik át a tápláló irharéteg üde rózsás színe, így a bőr
fakóvá válik. Aki kevésbé szerencsés a fakóság mellé még hámlik is a bőre, ami egyrészt a
dehidratáció miatt van, másrészt a rossz tápanyagellátástól. Az elhalt hámsejtek nem tudnak leválni,
de már tápanyagot sem kapnak az irha felől, sőt, a hidratáló krémek és hatóanyagok is sokkal
rosszabbul szívódnak fel egy vastag, kemény rétegen át.
 
Mikor kell hámlasztani?
Létezik optimális vastagsága a szarurétegnek. Ezt lemérni nem tudjuk, de a hámlás-mentes, üde,
rózsás, puha tapintatú bőrről felismerhető.
 
Előfordulhat, hogy túl vékony a szaruréteg. A bőr ilyenkor feszül, viszket, érzékeny és nagyon
könnyen irritálódik. Ilyen esetben tilos hámlasztani.
 
Sokkal gyakoribb azonban, hogy túl vastag a szaruréteg. Ilyenkor érdemes rendszeresen (heti
egyszer) eltávolítani a legfelső elhalt szaruréteget, így a bőr nem csak hogy szebb lesz, de több
tápanyaghoz is jut. Az elhalt réteg egy részének eltávolítása regenerációra ösztönzi az osztódó
réteget, így a végeredmény simább, egyenletesebb, fiatalosabb bőrfelszín. Zsírosabb bőrtípus esetén
tisztulnak a pórusok, eltávozik a felesleges faggyú, szárazabb bőr esetén pedig sokkal könnyebb utána
a hidratálás.
 
A hámlasztás típusai
MECHANIKAI HÁMLASZTÁS
A mechanikai hámlasztók tulajdonképpen ledörzsölik a felszínt. Az otthon is használható
peelingek apró, szemcsés anyagot tartalmaznak valamilyen krémbe vagy zselébe ágyazva. Ez
lehet természetes anyag, mint a különböző magőrlemények, kovaföld, vagy szintetikus, mint a
polietilén golyócskák. Természetesen mondanunk sem kell, hogy utóbbi mennyire károsítja a
környezetet, a mikroműanyagok élővizekbe kerülése révén.
 
KÉMIAI HÁMLASZTÁS
A kémiai hámlasztók valamilyen hidroxil-sav segítségével bontják meg a hámsejtek közötti
kötéseket, és így távolítják el a legfelső szaruréteget. Ezek szerves savak, két nagyobb
csoportjuk ismert: az AHA-k (alpha hydroxy acids) és a BHA (beta hydroxy acid). Az AHA-k vízben
oldódó savak, elsősorban a felszínen hatnak. A leghatékonyabbak napkárosodott, heges,
szárazabb bőr esetén. Ide tartozik a glikolsav, tejsav, mandulasav, citromsav és egyéb
gyümölcssavak. A glikolsavnak a hámlasztó hatáson kívül anti-aging hatása is van, a tejsav pedig
növeli a bőr vízmegtartó képességét.
 
Az egyetlen kozmetikumokban használt BHA a szalicil sav, amely zsírban oldódó sav. Képes
behatolni a pórusokba, és az ott lévő hámsejteket is segít kitisztítani. Éppen ezért zsírosabb,
mitesszeres, tág pórusú bőr ápolásában a legjobb, ráadásul gyulladáscsökkentő hatása is van.
 
BIOLÓGIAI HÁMLASZTÁS
A biológiai hámlasztók proteáz (fehérje bontó) enzimeket tartalmaznak. Ezek általában növényi
enzimek, a felszíni fehérjék bontásával segítik a bőr tisztulását és megújulását. Ez a legkíméletesebb
hámlasztási módszer, tehát akinek kicsit érzékenyebb bőre van, enzimesen hámlasszon, illetve
gyulladt, aknés bőr esetén is inkább ezzel érdemes kezdeni. Kioldja a pórusok nyílásából a
szennyeződéseket és a faggyút anélkül, hogy irritálna. Ide tartozó vegyületek a papain, bromelain,
vagy a carpain.
 
Így használd
Közhely, de érdemes kikísérletezni, hogy mi az, ami Neked beválik. Ha még nem vagy gyakorlott a
témában, valamilyen hipoallergén enzimes hámlasztóval kezdj, és ha bevált, áttérhetsz a
bőrtípusodnak ill. problémádnak megfelelő savas módszerre. Érettebb bőrre javasolt az intenzívebb,
mechanikai bőrcsiszolás.
 
Átlagban heti egyszer javasolt lehámlasztani a bőrt a bevált módszerrel. A túl gyakori hámlasztással
vigyázni kell, ugyanis a bőr nem csak hogy hozzászokik, hanem teljesen ellenkező hatást is elérhetünk
vele. Inkább este végezzük ezt a rituálét, ugyanis utána érzékenyebb a bőr, és nem csak a
hatóanyagok, hanem a nap UV sugarai is könnyebben behatolnak. Hámlasztás után ajánlott egy jó
pakolás vagy szérum alkalmazása, másnap pedig használj legalább SPF30-as fényvédőt!