Tavaszi szépségtippek

Tavaszi szépségtippek

Az alábbi tippekkel könnyen újra formába lendülhetsz.

Ismét itt a tavasz, és mégsem érzed jól magad a bőrödben? A tél teljesen tönkretette a bőrödet és szeretnéd visszakapni a selymes hajad? Az alábbi tippekkel könnyen újra formába lendülhetsz.
 
Segíts a bőrödnek fellélegezni
 
Nem kell kétségbeesni, ha színtelen, fakó, és kiszáradt a bőröd. Ha van egy szabad fél órád, keverj
össze egy kis sót, szódabikarbonát és olívaolajat, és az arcradír máris elkészült. A regenerálódásban
természetes vitaminos szérumok használata is segítségedre lehet, amit legjobb, ha este alkalmazol.
 
Hidratálj
 
A bőr megfelelő hidratáltsága elengedhetetlen, legyen tavasz, nyár, ősz, vagy tél. Ez történhet külső
és belső úton egyaránt, de a legjobb, ha mindkét módon egyszerre ápolod bőröd szépségét. A
megfelelő hidratáló nagyon fontos és persze az sem árt, ha jó az illata. Használj shea vajat tartalmazó
hidratáló krémet. A shea vajnak rengeteg csodás hatása van, gazdag zsírsav-tartalma mellett sok A, E
és F vitamint tartalmaz. Bónuszként, hosszantartó a hidratáló hatása és serkenti a bőr öngyógyító
képességét, mivel összetétele sokban hasonlít az emberi bőrt védő természetes emulzió
összetételére.
 
Napvédelem
 
Akár felkészítetted a bőröd egy kis szoláriummal a tavaszi napsugarakra, akár nem, ha a szabadba
mész, ne feledkezz meg a napvédelemről. A tavaszi napsugárzás meglepően erős, használj fizikai
napvédőkrémet a napfénynek kitett területeken. Ne hanyagold el a kézfejedet sem.
 
Egyél sok zöldséget, gyümölcsöt
 
Köztudott, hogy a sárgarépában lévő karotintól aranyló-barnás lesz a bőröd színe és óvja bőrödet a
káros UV-sugáárzástól. Oké, ehhez nem elég, ha csak ímmel-ámmal fogyasztod, rendszeresen kell
enni belőle. Ha nem bírod a répát, ugyanilyen hatása van a paradicsomnak, sőt, a sárgabaracknak,
sütőtöknek, mangónak és szilvának is. Ezekben rengeteg karotinoid van, amik remek antioxidánsok és
többek között ezek adják a gyümölcsök színeit is.
 
Hajápolás
 
A téli sapka állandó viselete nem tett jót a hajadnak és a fejbőrödnek? Egy frissítő hajpakolás
segíthet, hogy hajad visszanyerje eredeti fényét. Készítsd el otthon természetes anyagokból, például
egy kis mézből és olívaolajból, és alkalmazd hajmosás előtt fél órával.
Ugyanakkor egy szakember néhány kezeléssel teljesen újjá varázsolhatja hajkoronádat, és a teljes
ellazulásban segítségedre lehet egy fejmasszázs is.
 
Elő a lábakkal
 
Télen hajlamosak vagyunk elhanyagolni lábunkat, pedig a nyitott cipők és rövid szoknyák hamarosan
ismét előkerülnek a szekrény mélyéről. Használhatsz természetes bőrápoló krémeket, PH-semleges
tusfürdőt és egy kis üdítő hatású bőrradírt. Ha szakértő kezek kényeztetésére vágysz, vegyél részt egy
talpmasszázzsal kiegészített halpedikűrön, vagy lézeres szőrtelenítésen, hogy tökéletes megjelenéssel
indítsd a tavaszt.
 
Tavaszi pedikűr
 
A tavasz beköszöntével nem árt egy alapos pedikűr beiktatása, amit szakemberrel is végeztethetsz,
de akár Te magad is gondoskodhatsz róla. Ha az otthoni pedikűrt választod, az alábbi tippekre
érdemes odafigyelni.:
 
- Áztass: a jó pedikűr első lépése a kellemes, meleg vízben való áztatás. Még jobb, ha illatos szappant
teszel a vízhez, de a tengeri só sem rossz ötlet, hiszen fertőtlenít, ahogy a teafa olaja is.
 
- Polírozz: ruházz be egy jó minőségű habkőbe, amellyel eltávolíthatod az elhalt hámsejteket, netán a
bőrkeményedéseket. Óvatosan dolgozz vele, hogy ne sértsd meg az érzékeny bőrt. Nem árt, ha
tudod, hogy a bőrkeményedéseket a rossz cipő, egyes sportok által kiváltott intenzív használat
okozza, de alkati adottság is lehet. Nem kell szégyellned, csak ne hanyagold el. A tavasz kezdetétől
hetente egyszer-kétszer zuhanyozás után menj át rajta a habkővel és gyorsan búcsút inthetsz neki.
Ha vastag bőrkeményedéseid vannak, érdemes először pedikűrösre bíznod az eltávolításukat, majd
otthon odafigyelni rájuk.
 
- Körmök: óvatosan vágd formára körmeidet, majd elő a reszelővel. Bizony, a lábakon sem árt, ha
beveted a körömreszelőt, ha igazán szép formát szeretnél. A körömágy bőrére kenj ápoló olajat,
majd a megpuhult bőrt óvatosan nyomd vissza.
 
- Lakk? Ez már opcionális, de ha itt a tavasz, miért is fognád vissza magad? Válassz kedved szerint és
két rétegben vidd fel a lakkot.
 
- Krémezz! Száradás után jöhet a krém vagy olaj. Ha este láttál neki a pedikűrnek, akkor mérd
bőkezűen és húzz rá vastag pamutzoknit. A különbség hihetetlen lesz!